رفتار درمانی دیالکتیکی چطور به پرخاشگری  بیماران اختلال شخصیت مرزی کمک می کند؟

درمانگران DBT برای مراجعان  تفاوت بین خشم و پرخاشگری را  روشن می کنند  . در واقع درست نیست که  این دو  مفهوم را تلفیق کنیم…

View More رفتار درمانی دیالکتیکی چطور به پرخاشگری  بیماران اختلال شخصیت مرزی کمک می کند؟

مفروضات درمان   DBT  برای مهارت آموزی گروهی  نوجوانان

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) یک مدل درمانی مبتنی بر شواهد در اصل توسط دکتر مارشا .لین هان توسعه یافته است. او متوجه شد که درمان…

View More مفروضات درمان   DBT  برای مهارت آموزی گروهی  نوجوانان

کنجکاوی همدلانه: چگونه DBT به ایجاد روابط بهتر کمک می کند؟

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) را به طور کلی می توان به عنوان یک درمان مبتنی بر مهارت، نوعی درمان شناختی رفتاری، و یک رویکرد فشرده…

View More کنجکاوی همدلانه: چگونه DBT به ایجاد روابط بهتر کمک می کند؟

ایده هایی برای تحمل پریشانی

مهارت تحمل پریشانی در DBT، از مهارت تحمل پریشانی زمانی که ما نمی توانیم، نمی خواهیم، و یا  تغییر موقعیتی نامناسب  غیر ممکن است ،…

View More ایده هایی برای تحمل پریشانی