قسمت دوم رکورد “چطور میتوانم رابطه ی مسموم به خشونت را نجات دهم؟” بارگذاری شد. جهت دریافت کامل وویس به کانال تلگرام رهایش مراجعه فرمایید.…
View More “قسمت دوم” خشونت در رابطهCategory: مهارت زندگی
نجات رابطه از خشونت
چطور میتوانم رابطه ی مسموم به خشونت را نجات دهم؟(1) جهت دریافت کامل وویس به کانال تلگرام رهایش مراجعه فرمایید. —————————————— Telegram.me/rahayesh_ir Rahayesh.ir 0 دوست…
View More نجات رابطه از خشونتهفت دلیل برای اینکه عاشق خودتان بشوید
هفت دلیل برای اینکه عاشق خودتان بشویدو به شکل تازه ای به خودتان بنگرید به شما معرفی می کنیم 1 – کی عزیز تر از…
View More هفت دلیل برای اینکه عاشق خودتان بشویدیک دقیقه 40 فکر سمی راکنار بگذار
کتابی که توسط: 1. دکتر آرنولد لازاروس 2. دکتر کلیفورد لازاروس 3. و دکتر آلن فی تالیف شده است و آقای مهرداد فیروز بخت اون…
View More یک دقیقه 40 فکر سمی راکنار بگذارمهارت ارتباط موثر
امام علی (ع) میفرمایند: کسیکه در برخورد با مردم از درِ الفت و محبت وارد شود ، مردم دوستدار وی خواهند شد. ( غررالحکم، ص622)…
View More مهارت ارتباط موثرمهارت گوش دادن فعال
از میان مجموعه مهارتهای ارتباطی ، مهارت گوش دادن یکی از مهمترین آنها می باشد که سعی میکنیم در این مقاله درباره آن اطلاعات مفیدی…
View More مهارت گوش دادن فعالمهارت ابراز وجود
ابراز وجود (جرات مندی) موقعیت های آزار دهنده بخشی اجتناب ناپذیر در زندگی همه ما هستند: خانم خانه داری که ظرف ها را در ظرفشویی…
View More مهارت ابراز وجودچقدر اعتماد به نفس دارید ( تست آنلاین)
فکر میکنید چقدر میتوانید به خودتان و شخصیتتا ن اتکا کنید ؟ برای یافتن پاسخ این سوال تقریبا سخت به سوالات این تست پاسخ دهید…
View More چقدر اعتماد به نفس دارید ( تست آنلاین)مهارت تصمیم گیری
زندگی را میتوان روند پیاپی مواجه شدن با مسائل و تلاش برای حل آنها دانست، حل موفقیتآمیز مسائل زندگی به اعتماد به نفس بیشتر و…
View More مهارت تصمیم گیریتکنیک های رفع کسالت
اگر ۱۹ روش زیر را انجام دهید کسالت دیگر معنا نخواهد داشت برای این که به زندگی احساس بهتری ببخشید و حسی جدید داشته باشید…
View More تکنیک های رفع کسالت