ده راهکار برای استفاده ی بهتر و مؤثر از شوخ طبعی
شوخ طبعی و خنده مزایای بسیاری در بر دارد. تحقیقات نشان میدهد که ۲۰ ثانیه خنده مساوی با ۳ دقیقه پارو زدن است. ۸۴ درصد…
View More ده راهکار برای استفاده ی بهتر و مؤثر از شوخ طبعیگفتار و رفتار انسان برنده و بازنده
همه ما دوست داریم که “برنده” باشیم و نه “بازنده ” ولی آیا میل به “برنده ” بودن به تنهایی کافی است؟ با این که…
View More گفتار و رفتار انسان برنده و بازندهآموزش مهارت جرات ورزی
آموزش مهارت جرات ورزی و «نه گفتن» در مقابل خواسته های نابجای دیگران یکی از علل انحراف روابط اجتماعی سالم دختر و پسر به وابستگی های…
View More آموزش مهارت جرات ورزیعلل نوسان خلق خانمها
از قدیم زنها بیشتر از افسردگی رنج میبردند. تقریباً یکی از هر چهار زن در نقطهای از زندگی خود به دنبال درمانی برای افسردگی میرود…
View More علل نوسان خلق خانمهاآرمیدگی
آرمیدگی روشی بسیار تاثیر گذار بر کنترل ذهن و غلبه بر تنشهای روحی و اضطراب مراحل یازده گانه: 1. شروع خواب مصنوعی مکانی ساکت…
View More آرمیدگیخوش آمد گویی و آغاز بکار سایت
با تقدیم احترام و خوش آمد گویی بدین وسیله آغاز بکار سایت رهایش مشتمل بر مسائل و مباحث روان شناسی و روان کاوی را به…
View More خوش آمد گویی و آغاز بکار سایت